journée du 02/10/2007

• MATIN

60g de pain+ all bran
1 yahourt + plein de crème soja
1tite pomme

• MIDI

120g d'haricots blancs à la tomate
1 poisson pané( 100g)+ au moins100g d'un autre cuit à l'huile
bcp de salade...+1càc d'huile
fromage de soja et qqes càc de crème soja+levure

• GOUTER

1 pomme
15g de baguette
crème soja tout plein
1 yahourt non allégé aux Pruneaux levure...et confiture of course

• SOIR!!

1° réintroduction de GOUDA

donc, 15 g de gouda
   50g de pain avec beurre
salade (350...:s) avec fromage de soja et 1càc d'huile et of course une tonne de vinaigre:s
100g de macédoine de soja, mais, ptits pois cuits...à l'huile
1 yhaourt vitalinea + beaucoup de crème soja mais...j'm'en fous...

Après, tout, en prenant la crème soja par plaisir...j'culpabilisais...Mais, en réfléchissant 5 min...est ce que j'veux rester tte ma vie à 35 kg (pr le peu qu'on vit à ce poids là), me fracturer encore plus les os, être completement stérile (à mon avis ça l'est déjà), ne jamais vivre ce que je veux...mettre les pieds sur les USA, visiter les grands canyons, continuer les concours, assurer les cours à l'unif de Musique...faire de la pllongée...lol , draguer, et qui sait...trouver qq'un...? allez, c ça aussi la vie... c pas l'anorexie
j'ai lutté jusqu'ici...mon père a encore harcelé ma mail box...en m'envoyant des photos de leur bonheur parfait style la ptite maison ds la prairie... ma fois passée, j'étais 6 pieds sous terre car qd j'étais à 26 kg... que j'continuais qd même les cours, il ne m'a jamais ft signe... mais of course, depuis que j'lutte...il a repris contact, a essayé de m'interner... (j'suis pas folle...il me l'a fait croire...:p) , m'a de nombreuses fois contactée!

Mais, j'm'en fous (enfin, ça va aller de mieux en mieux), j'vais essayer de penser un peu plus à moi et aux objectifs...j'compte finir ma licence...et après...Master:p

Bisous à toutes et courage la route est longue
SPECIAL PAM: Bravo à une luttante dans ttes les circonstantes! Bon, t encore bien trop maigre (sorry...:p) mais la tête...bref, tout est revenu à la vie! Tu vois...t'as eu tous les probs qui auraient pu te laisser aux prises avec "elle", sur cette planète...mais non... T'es LA, et t'es revenue à la vie

elodie: Oui, je suis les cours à l'unif de violon et tt ce qui va avec... j'ai ft la 1 année en même temps que de faire le bac, car le directeur m'a ft une dérogation spéciale...et mnt, ben, j'suis en 2° ms c fatigant:)

Comments

[hellodidieus]

bravo pour le gouda: alor, tu a aimé malgré la ptite culpabilité!

tu a bien raison de rendre honneur a notre bzttante PAM

[karine]

coucou ma puce merci tout d abord pr ton mail je tavais si q ct q si tu voulais et q tu avais le tps tu es trop gentille ...

je ne lai pas encore lu on sen va la av jerome au auchan nouvo pr dvd et puis je dois passer a yves rocher

je vais le lire ds la voiture et le relire qd on va boire un café

merci encore

pr ier soir dc je te reconfirme : - soupe poulet au pot en stik
- un peu de quiche loraire
- un fromage aux noix av du pain ms encore peu je pense en plus c bete car c une baguette viennoise et jadore ..

ensuit av tisane bout de galak chocolat blan et un bout de cote dor et ti bou bonbons car je sais pa si toi c pareil ms mon corps réclame d fois aprés les repas

ensuite vers 22 h complément ct vanille ce soir envie de fruits dbois

sinon ce matin dc mercredi : café un bol jerome ma mi du lai ms jai eu trés peur du coup pris que un toast rond av beurre et confiture

je men ve jen voulais deux ......

Sinon ce mdi ca sera poisson blanc av sans doute du riz c poisson , filet de colin av sauce beurre citron je suis av jerome ce midi dc contente !

dc ce matin :- un bol de café av un peu de lait
- un tosat rond 30 grs je crois av beur et confiture

gros bisous je pense bien a toi

merci encore ma belle

ton soutien me touche bcp...

karine

[Pauline]

Tu as bien eu raison pour cette créme soja, il faut savoir écouter ses envies et non la maladie même si c'est dur...Alors un grand bravo pour cette bataille que tu as gagné contre elle! Je suis certaine que tu vas t'en sortir car tu as l'air d'être pleine de volonté et tu as bien raison l'anorexie c'est pas la vie trés loin de là alors il faut nous battre pour nous en sortir encore et encore même si c'est long et même si c'est dur.On y arrivera! Gros bisous, je t'envois tout mon courage pour la suite!

[Nattiva]

Merci pour ton com !
Oui oui, je sais ce soir j'aurais du prendre plus de pain... Mais en fait je sais pas trop quoi en faire... lol !
Non non mes yahourts ne sont pas allégés ^^ !
Ta journée m'a l'air assez bien (bon jai pas vu le diner mais pour l'instant c'est pas mal!) Pour être pointilleuse je dirais qu'il manque un fruit ce midi :p !
Bonne soirée !

[karine]

merci pr ton com ma belle .

je voulai te dire q jenai pa répondu a ton mail je lai perdu je men ve ms tu me demander pr les pommes de terre je crois ca je t répondu lotr jr le pain je t di pr le matin

ms je navai pa compri pq tu parlai de crises je ne fé pa de boulimie ...

sinon tu voi g besoin de te dire q tu maides car c dur d fois tu vois je ne connai pa les calories dc je compt o pif et d fois c dur pr moi av le complément de voir en gros plus de 1000 calori ...

je sai q c bete car je ne sai plus il fo je croi 2000 pr une femme normale dc moi en sous poids je doi pa avoir peur meme si ce matin g pri 50 gr de pain g pris plésir en plus

tu voi g com peur car je me di mince av complémenr le soir plu de 200 calori ca fé pe etre " bcp " ms je me di q non c d protéines c pr mon poi pr rebosser ms d foi c dur

tu vois je ve pourtan manger plus le matin tu voi du bon pain av beurre et confiture av un produit laitier et je ne pren pa non de fruit nin compote le laitag c dur je tavou envi de prendr du pain un pain de 50 gr ou mes toasts acheter ier tu sai ils st ronds av beur conf ms je sai pa au moins deux et pe etr pa de yaourt ms o moins un ver de jus d orange déja

ensuit je doi comprendr q ok g le complélment le soir ms c pa pr ca q je doi pa ne pa prendr un fruit le midi car tu a vu ce midi encor ct viande( poulet ) av semoule, du pain av yaourt dc pa de fruit

ce soir c soupe javai d pettis poi ou otr légumes ms jerome se fai une soupe en stik je vé fer pareil ier ct velouté de tomates ce soir envi dun stik poule o pot av je penser au débu un restan d esaclop ms non je vé prendre un peu de quich individuelle et du pain av mon fromage envi dun au noi tu sai en portion ier ct au chevre dc le au noi me ma,k oui je fé laitage genr yaourt le midi et le soir fromage ms c d légumes dc je doi pa avoir peur de manger du pain le soir ..

tu voi ma nutri el mavai légumes le midi et soir fécu pr dormir mieu en fet

et ok je pren légumes viande du pain et fromag ms tj pa de fruit dc je doi pa avoir peur pr le complément le soir

tu voi ma belle je ne sai pa ms jairmerai de demander de laide ms je comprendré q tu nacept pa car c pe etrtro dur pr moi ms c deme fer comprendre q je doi avoir tan de calori par jour et tu voi de facon a viser plus , plus le matin ....

ms bon je ne ve pa t embeter

sinon g vu sur un blog q tu parler a une fill d complément si tu connai merci de me rassurer sur ce kil y a dedan ! lol!

non c bet a lhop jen prenais deux en avril matin et soir qd jété au demi plato et ensuit un le soir et a ma sorti afin de pa perdre du poi javai demander a mon docteur de men prescrire et je penser pa aux calori ct une plésir ce truc la tu vois dc besoin de retrouver ca et de pa pnser q c " bcp " le matin ou midi ou soir

en plus tu voi g tel a ma nutri en étan franche et je lui ai di q ok le 7 septembr en voyan 35 kg soi un kilo de moins je devai prendre complément ms g été franche av ele en lui disan q je en avai pa pri un entier avt le 16 septembre dernier car ct tro dur ds ma tet vu q ca fsé enviroin deux semaines q je fsé laitage + fruit midi et soir et q ok javai rédui qd jerome bosssai dc la ct du a ma perte ms javai eu mal d acepter c complément vu q je mangé mieu avt son rdv meme seul

ms com g du te dire le 16 dernier je me sui di q de ttes faco javai prdu dc je devai reprendre et q ok je fsé laitage et fruit midi et soir ms ct leger tro le matin et pa de gouter comel disai

voilou ma puce merci encore d tre la

jespere q tu va p tro mal moralement, fatigue ...

prend soin de toi si tu a d conseils nésit pa sur msn ms tu a le tps

je pense bien a toi tu sai depui que tu me répon je parl de oti a jerome je kui demande de regarder ton blog ...

je testime bcp sach le ..
karinette