journée du 21/10/2007

• MATIN

60g de pain +confi... +10g de Kellogs
crème soja
1yahourt 0
Clémentine

• MIDI

55g de tofu
85g de pommes de terre
salade+from de soja+1CAC d'hUILE!
crème soja avec kkes kellogs!

TROP HEUREUSE!!!!!!!J'suis allée ds un magasin (gd bazar) où ils liquident des pantalon de MARQUE (pimkie, kiabi,...) à 2.5 ou 1.5 euros!!

lol, J'en ai essayé, plein! ET JE RENTRE DES LES 34!!!les 10 ans sont trop ptits!!!!!!!!!!!

Merci Pam pr ton com:) lol, ah qd un mac do que j'vais sur Paris?

• GOUTER

1 yahourt Vitalinea fruits
PLEIN!!! de crème soja:)
au moins! 10g de pain avec from...
10g ou plus de kellogs avec des fruits sec
1mini pomme

--> c bcp! mais JE M'EN FOUS!!

• SOIR

40-45g de pain
50g de tofu avec un peu de sauce tomate (avec huile, ail...:p)
salade+1càc d'huile
1 yahourt Taillefine+Plein de crème soja et kkes kellogs, frruits secs...

Comments

[joliepuce86]

Kikou la miss. Comme j'avais un moment je me suis dit que j'allais passer faire un petit tour sur ton blog.
C'est super si tu ne rentres plus dans du 10 ans, cela prouve que tes efforts sont payants.
J'ai répondu à tes questions sur mon blog, tu verras. En tout cas, garde le cap et ne baisse pas les bras. Gros bisous.

[karine]

coucou ma puce en ce lundi je viens aux nouveles !

ier soir g fé comme tu ma di

prend soin de toi je repass te dire pr mon repas de midi ms je pense finir mes coquilettes de samedi av je sais pa une escalope de dinde ou bien du poulet,on a d cuisses de poulet ds congel tu met au micro onde et hop ! et en dessert pa envi de taille fine envi de changer prendre Panier de Yoplait soi nectarine ou abrico ms je croi q la derniere foi ct nectarine dc je pense plus pr abricot

voilou je te reconfirme de tte facons

prend soin de toi merci encore

karine

[Pauline]

Tu as raison pas de culpabilité ;)
Moi ce soir en dessert j'ai mangé un kiri gouter et une pomme ( sa peut paraitre pas beaucoup mais pour moi sa l'est :$ ) et je ne culpabilise pas du tout.Hier soir j'ai mangé deux kiris gouter et pas de culpabilité non plus ^^
Mince faut vivre un peu, on vit qu'une fois alors profitons en n'est ce pas? ^^
Super pour les pantalons, ils doient t'aller à merveille :)
Gros bisous!

[karine]

recoucou ma puce super ton ti déj et bien ce midi !

c cool en effet pr les pantalons pa cher q tu a trouver et idem c bien pr ta taille tu met ds du 34 et non plus d 10 ans c ca ? ct du 10 avt c ca ?

moi la je nag un peu ds mon jean 36 et d foi jerome me di q c pe 34 ms en meme tps je voi q je ne sui pa la seule ca mévit d avoir peur car de savoir ma taill me fé tré peur com le poi

sinon ce midi dc paela fruit de mer , volaile et chorizo ms tu voi fé pa par entiere de viande dc décu ms kel plésir ce ri au cury c importan ossi davoir plésir non ? et en desser pri taille fine ananas

il men reste 6 encore et d panier de yoplai et d peti suiss tous vt jusque ds les 26 ou 28 du mois peur de les perdre car moi c le midi soir c fromage ....

ce soir daileur je te di : jerome mavai proposer pr changer du blan de poulet ou jmabon ou blan de dinde une cokille de poisson ms ca me di sans plus et pui je sai pa lui pren une soup ms je men lass d soupe ! lol! et pui je sai pa pq je trouve ca " bisar " de manger soupe a part et ensuite une cokil de poisson bref lui en fet se prend une soupe moi je prend le restan d endives dier et crepe jambon fromage en guise de viande et ce soir en fromage envi d un o chevre !

dc voila tu sai le fruit on vera bien

ensuit ma tisane ms pe etr pa cote dor com ier a l orange quon a eu a Géant pe etre milka o lai qon a acheter ier ou bien je sai pa un Célébratio tu voi mini mars ou bounti ou twist qon ns a doner ossi ier a géant !

et ensuit complément c caramel ce soir pense a moi ! lol!

gros bisous et merci encore

o fet tu sai qd tu me fé d texto c sur celui de jerome et jaimerai avoir le tien moi, ton tel ms jerome pe pa le noter a cose d chifres dc pe tu qd tu le ve et si tu ve et si tu a du crédi men envoyer un afin q g ton tel .

merci d avance
prend soin de toi

karine

[hellodidieus]

fini le 10ans, maintenu tu pase au rayon FEMME, c bien mai bon 34, c encore maigre, cependant tu avance alor bravo