journée du 27/10/2007

• MATIN

55?g de pain+kellogs
crème soja +1 yahourt 0

• MIDI

100g d'haricots blancs à la tomate
100g de cabillaud pané mais rien qu'un peu
from de soja+salade
qqes càc de crème soj et kellogs

• gouter

1 pomme
plein de cr§me soja!!
10g de pain! avec des kellogs! pas mal d'ailleurs...:p(copeaux de choco)
1 yahourt Tiaillefine abricot

• soir

part de tarte poireaux crème ms ps bcp de pâte
150-200g de poireaux cuits avec crème..;et tout, lol, bcp de MG quoi:s:)
100g de betteraves
bcp trop de salade avec vinaigre et fromage de soja
1 yahourt taillefine+crème soja+ qqes kellogs...